夢・目標を達成する為に行う【３つの約束】

皆さんは自分の夢とか、目標とか持っていますか？

唐突な会話から始まりましたが、夢や目標を持つことは自分のステップアップにも

繋がりますから、ぜひ持って欲しいなと思います。

今回は『目標を達成する為に行う【３つの約束】』というテーマで解説したいと思います。

目標とか、夢とかないよ！！という人も今後の役に立つと思います。

ぜひ、最後まで読んでみて下さい。

夢、目標を設定する注意点

注意点は全部で３つあるから１ずつ解説したいと思います。

無理な夢、目標設定をしない

夢は目標は人それぞれです。設定することに否定はしないし

努力するキッカケにもなる為、積極的に設定して欲しいと思います。

しかし、無理難題を設定してしまうのは実現性に欠けてしまいます。

例えば、『夢はゴジラになって東京壊滅させることです。』

だとしたら、突然変異でもしないと無理じゃん！！

というか、壊滅させないで下さい(´;ω;｀)

となります。

自分の夢はあくまで実現が可能となる内容がベストでしょう。

次に目標の設定についてです。

目標を設定しづらいという人もいると思いますが

目標の積み重ねが夢実現というルートを辿るような設定がベストです。

例えば、hinaさんの場合、

夢：10万円を貯金する為、目標：月に5000円を貯める

という設定になります。

大きな夢でも小さな夢でも構いません。

小さな夢の積み重ねが目標となって、大きな夢実現ということもあります。

最初は無理難題と感じることも１つずつ積み重ねて頑張りましょう。

夢と目標を乖離させない

夢と目標を設定した時に夢と目標が全く別物であるケースがあります。

例えば、夢が海賊王に俺はなる！！

に対して、目標が毎日3食ご飯食べまーす！！

だとしたら、飯食ってるだけで海賊王になれんの！？

となってしまいます。

必ず、夢と目標が同じ道のりにあるように設定して下さい。

夢はゴール、目標はチェックポイントくらいの捉え方がベストでしょうか。

道が逸れていてはゴールに辿り着くことは困難ですし

ゴールを見失ってします。

最短ルートでゴール（夢）達成できるように目標設定は注意しましょう。

夢はすぐ変えない

夢を叶える為に目標を設定することをお伝えしましたが

目標を達成したとしても

夢がコロコロ変わってしまったら、いつまでも夢達成はできません。

少しの変化であれば繋がりができ、問題ないかもしれません。

例えば：10万円貯金　⇒　外車を運転したい　⇒　結局お金必要だしOK

といった感じです。

しかし、夢が極端に変わると今までの行動が無駄になります。

例えば：野球選手になる　⇒　パティシエになる　⇒　やってたこと全然活かせない(´;ω;｀)

といった感じです。

夢を変えるというのは進んでいた道を急に方向転換することと同じです。

夢達成には長い道のりが必要ですから、ある程度、夢は変えない。

そのくらいの気持ちで夢を設定してみましょう。

達成する為に行う【３つの約束】

夢や目標を達成する為には【３つの約束】が大切となります。

では【３つの約束】は何か、最初にまとめると以下の項目になります。

では説明していきたいと思います。

達成可能な小さいな目標を多く設定する

目標を設定する時は達成が可能な目標をより細分化して設定します。

これは、とても大切なことで取り組んだ時に行動を続けるには必要なことです。

大きな目標を設定したときに人は努力するわけですが

人間はとても弱い生き物です。

最初は頑張り続けることが可能ですが、目標が達成できないと

モチベーションは下がり、やる気を失ってしまいます。

ついには行動不能となり、諦めてしまいます。

そのため、目標を達成したんだ！！

という成功体験をたくさんした方がモチベーションを保つことができます。

あまり、目標までの距離が遠いと疲れてしまいますからね

例えば、夢：10万円貯金　⇒　目標：月5000円集める　⇒　目標：週1250円集める

このように細分化していきます。

達成した！！という経験が大切になってきます。

目標を可視化する

必ずやって欲しいことが、目標を可視化することです。

目に入る頻度が多ければ、多い程に良いです。

生活する中で視界に入ることは意識に繋がります。

やらなければならない、達成しないといけないというマインドに繋がることで

目標を達成しようと行動に移しやすくなります。

紙に目標を記載したり、ドア等、必ず目に入る場所に貼ったり

携帯の待ち受けを目標が書かれた画像に変えることをオススメします。

自分が意識しないと目標は達成できませんからね

達成する為に何が必要か考える

夢や目標を達成する為には何が必要でしょうか

そこを考えなければゴールに辿り着くのは難しいです。

自分の中で夢達成、目標達成のプランを作ることが達成への最短ルートです。

考えなしでは何が必要となるのか分からず

不必要なことばかり目標にしてしまいます。

夢や目標について真剣に考えると大きく思考も大きく変わります。

目標が達成できることが増えますし、気づけば積み重ねで夢達成まであと少し

という状態になっていることでしょう！！

辛いと感じた時に思い出す言葉

夢や目標に向かって走り続けていると

『正直辛い』という思いは当然出てきます。

辞めてしまおうかと思ってしまう気持ちも当然出てきます。

そんな時に思い出して欲しい言葉は

『諦めないで、今までの努力が無駄になる』です。

ものすごくシンプルですが

続けるって本当に『諦めない』が大事なんです。

そんな簡単と思う人がいるかもしれませんが、これが難しいんです。

続けるって本当に難しい。諦める人がほとんどです。

でも、頑張り始めた人は今までの努力を無駄にしないように

夢や目標は達成しましょう！！

今まで走ってきたのに辞めるのは本当にもったいないです。

1歩でいいから進みましょう。その1歩の積み重ねが目標達成です。

その目標の積み重ねが夢達成です。

諦めないで周りにいなくても同じようにみんな頑張っています。

私自身も頑張ります！！

一緒に夢実現をめざしましょう！！

まとめ

今回は夢・目標を達成する為に行う【３つの約束】をテーマに解説していきました。

この記事で大きく分けて以下のことが分かります。

そして、各項目では以下のことをお伝えしました。

シンプルかもしれませんが、これを続けると本当に達成できます。

信じられないと思う方はやってみて下さい！！

少しでも成功に繋がることを祈っています。